新聞資訊
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十九大上,健康中國被再度上升為國家戰(zhàn)略。而提升城鄉(xiāng)居民健康素養(yǎng)是推進健康中國建設的重要內(nèi)容,也是《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的主要指標之一。最新數(shù)據(jù)顯示,我國居民健康素養(yǎng)水平為11.58%,較往年有穩(wěn)步提升,但距離2020年全國居民的健康素養(yǎng)水平要達到20%的標準還有一段距離。
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昨日,國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布會上,新聞發(fā)言人宋樹立在解讀《貧困地區(qū)健康促進三年攻堅行動方案》(以下簡稱《方案》)時再次指出,到2020年我國將實現(xiàn)貧困地區(qū)居民健康教育全覆蓋。
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各省、地市、縣到2020年要建成健康教育骨干隊伍并實現(xiàn)培訓全覆蓋,50%的中小學校要達到健康促進學校標準。各貧困縣區(qū)居民健康素養(yǎng)水平要達到本省份2020年目標水平或較2018年提高60%。要達到這個目標,需要咱們共同努力!
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天氣漸寒,有些人的狀態(tài)就變成了這樣,膝蓋痛膝蓋痛,膝蓋痛完肩膀痛,肩膀痛肩膀痛,肩膀痛完大腿痛。。。
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頸肩腰腿痛已經(jīng)成了當下常見疾病,今天我們特意總結(jié)了一些骨科疾病的認知誤區(qū),快點來看看吧。
不疼了就說明沒事了?
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常有患者有這種情況,在沒有強烈運動的時候,偶爾腰背腿會疼一下,一兩天就好了,當時不在意,隨著年紀增長,突然有一天可能就會疼痛加重,從而一發(fā)不可收拾。
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當你疼痛的時候不要覺得都是小毛病,這些都是身體在發(fā)出預警,千萬不要以為不疼了就是沒事了,要及時就醫(yī),查明病因,對癥治療,別誤信偏方,到疼痛不減才后悔。
休息,有時候是最好的療法
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常有人看病是這種心態(tài),醫(yī)生什么藥都沒開,就說多喝水,多休息,因此覺得醫(yī)生不負責任,技藝不精。
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其實不然,你所以為的休息就是不上班,或者出去玩,醫(yī)生所說的休息是臥床在家,甚至吃喝拉撒都不下床的。
身上疼,按摩針灸拔罐行不行?
中醫(yī)博大精深,按摩、針灸、拔罐都是根據(jù)穴位治療,多有通經(jīng)絡、活血的作用,并且具有不開刀、不手術(shù)等明顯的優(yōu)勢。
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市面上有很多打著治頸肩腰腿痛的名號開設的小診所,按摩的手法不對,極有可能導致病情加重或癱瘓,提醒各位一定要去正規(guī)醫(yī)院就診。
骨折了,喝骨頭湯有沒有用?
吃什么補什么,是許多中國人骨子里的認識,我們不難看到,經(jīng)常有家人煲了骨湯送往醫(yī)院病房。
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但是有多少人知道:大量喝骨頭湯一點用都沒有,不僅不會補鈣,反而易致鈣流失。骨頭湯不僅含鈣不多,且不利于人體吸收,骨頭湯里還含有大量脂肪,長期食用容易誘發(fā)高血脂、肥胖。
為什么骨科疾病吃藥作用不大?
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骨關(guān)節(jié)的供血是非常緩慢的,吃藥很難達到預期的效果。而且骨科疾病里面,許多都是無菌性的,無菌性炎癥是相對于有菌性炎癥而言的,比如感冒,嗓子疼,感染,都屬于有菌性炎癥。
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而無菌性的炎癥不同是:無菌性炎癥不是細菌感染引起的,而是因為炎癥部位長期勞損引起的。所以當您得了無菌性的膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎一類的疾病,吃消炎藥作用不大。
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類風濕性關(guān)節(jié)炎--診斷標準
(1)美國風濕病學會1987年修訂的RA分類標準 如下≥4條并排除其他關(guān)節(jié)炎可以確診RA。①晨僵至少1小時(≥6周)。②3個或3個以上的關(guān)節(jié)受累(≥6周)。③手關(guān)節(jié)(腕、MCP或PIP關(guān)節(jié))受累(≥6周)。④對稱性關(guān)節(jié)炎(≥6周)。⑤有類風濕皮下結(jié)節(jié)。⑥X線片改變。⑦血清類風濕因子陽性。
(2)2010年ACR/EULAR關(guān)于RA新的分類標準 總得分6分以上可確診RA。
關(guān)節(jié)受累 得分 血清學 得分
(0~5分)(至少需要1條) (0~3分)
1個大關(guān)節(jié) 0 RF和ACPA均陰性 0
2~10個大關(guān)節(jié) 1 RF和/或ACPA低滴度陽性 2
1~3個小關(guān)節(jié)(伴或不伴大關(guān)節(jié)受累) 2 RF和/或ACPA高滴度(超過正常值3倍以上)陽性 3
4~10個小關(guān)節(jié)(伴或不伴大關(guān)節(jié)受累) 3
?。?0個關(guān)節(jié)(至少一個小關(guān)節(jié)受累)ZA 5
急性時相反應物(至少需要1條) 得分
(0~1分)
癥狀持續(xù)時間 得分
?。?~1分)
CRP和ESR均正?! ? ?。?周 0
CRP或ESR增高 1 ≥6周 1
?。?)2012年早期RA(ERA)分類診斷標準
2012年早期RA(ERA)分類診斷標準:
1)晨僵≥30分鐘;
2)大于3個關(guān)節(jié)區(qū)的關(guān)節(jié)炎;
3)手關(guān)節(jié)炎;
4)類風濕因子(RF)陽性;
5)抗CCP抗體陽性。
14個關(guān)節(jié)區(qū)包括:雙側(cè)肘、腕、掌指、近端指間、膝、踝和跖趾關(guān)節(jié);
≥3條可診斷RA。敏感性84.4%,特異性90.6%。
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